ジンベイザメとヨガできるイベントが面白そう!ペンギンやアザラシにもなれちゃう!?
夜の水族館で海の生き物とヨガを楽しむ!?
寒い寒いと体を震わせていたら、体はなまるいっぽう。冬こそ、きちんと体のメンテナンスをしておかないとダメですよ!
というわけでおすすなのが、室内でも屋外でもできる絶対王者的なフィットネスのヨガ。
自然と一体になるビーチヨガなんていうのも人気ですが、この時期は難しいですよね。室内で快適にできて、自然も感じら...
茨城県東海村出身。1984年生まれ。2児のパパ。インテリア雑誌、週刊誌、書籍、ムックの編集を経て、2019年からcazual編集長。朝霧ジャムに行って以来、アウトドアにハマる。テントはMSRのエリクサー3、タープはZEROGRAM。基本の装備は「軽くコンパクトに、とにかく身軽」が信条。