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この冬は、「星のや富士」デジタル機器から距離を置き、自然環境に没頭!

脱デジタル滞在~感覚を呼び覚ます~ デジタルデバイスって、どうしても手が離せませんよね。 スマホが手元にないと手持ち無沙汰になってしまうし、どこかソワソワした気分にもなってしまう・・・。 いけないことだなあと思いつつも、夜中にいつまでもスマホやパソコン画面を見て、そして寝る。 寝つきが悪かったり、寝て起きてもすっきりしないのは、そうしたデ...
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