「ハイアルチ」では女性限定の「お正月太り解消」イベントを、2月5日（日）に開催！
「ハイアルチ」とは、high altitude（高地状態、ハイアルチテュード）から取った造語で、高地トレーニングをベースに「細胞を鍛える」トレーニングプログラムが体験できるハイアルチテュード専門スタジオ。ハイアルチが独自開発した設備で作り出された2,500m級の山と同程度の”高地状態の空間”で運動ができる室内スタジオなのです。
その「ハイアルチ」で、初めての女性限定、お正月太り解消するデトックス企画を2017年２月５日（日）に開催します！
「細胞を鍛える」トレーニングプログラとは？
「ハイアルチ」では、たった30分歩くだけで、しっかり汗をかいて、カラダの内側からデトックスできるプログラムを提供しています。
高地のような低酸素状態にいるだけで体に負荷がかかるため、高地トレーニングは、きつい運動をせずとも高い効果を得ることができ、その効果は30分歩くだけで、通常の2時間分の運動に匹敵するといわれます。また故障のリスクが格段に抑えられる効果もあり、その効率性の高さと故障やケガのリスクが低さから、多くのトップアスリートが採用してきたトレーニング方法です。たった30分歩くだけなので、初心者・運動不足の方でも安心！ ご家族、お友達などとご一緒に、お気軽にトレーニングプログラムを体験できるのです。
「ハイアルチ」って、どこにあるの？
これまで海外遠征が必要であったり、マスクなど高価な機材が必要であった高地トレーニングを、空間をまるごと高地状態にすることを実現し、より手軽にライフスタイルに取り入れやすい形でご提供しているハイアルチ三軒茶屋スタジオ。「高地トレーニングを、日常にー」これが、「ハイアルチ」のミッションなのです。
ハイアルチ三軒茶屋スタジオ
TEL：050-1359-3922
営業時間：平日：10:00〜22:00（最終時間：21:30まで）土曜日：10：00～19：00（最終時間：18：30まで）※日曜：定休日
アクセス：田園都市線 三軒茶屋駅 北口Bから徒歩3分
公式HP：http://high-alti.jp/
女性限定、お正月太り解消！たった30分歩くだけで、しっかり汗をかいて、デトックス企画概要
日時：2/5（日）10：00～11：00、11：00～12：00、12：00～13：00、13：00～14：00
※運動時間30分、前後の説明を含む合計1時間のプロラグラム。各回5名ずつ、合計20名限定の企画です。
参加費用：1,000円（ハイアルチが初めての女性限定）
予約方法：公式HP（http://high-alti.jp/）の初回体験予約から、2/5（日）の時間帯を選択し、お申込みください。
必要なもの：うち履き用のランニングシューズ、運動ができる服装、タオル、飲み物（500ml以上）
※大変汗をかくプログラムのため、必ずお飲み物をご持参ください。
※シャワールームもございます。タオル・シャンプー類などはご持参ください。
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